22Feb

Benutzung von Klimmzügen

Pull-ups auf eine Bar ist nicht die einfachste Übung. Vor allem, dass für Menschen, die normalerweise nicht in jeder Übung engagieren, auch nur können, um aufzuholen sein eine ziemliche Herausfo...

21Feb

Wie man selbst simulatoren macht

Schau dir die Preise der kleinen Hanteln in den Läden an! Ja gibt es eine ganze Hantel, ein 10 kg Pfannkuchen für die Bar ist mehr als 18 cu! Wofür? Dieser Artikel beschreibt, wie man Simulatore...