Eine Kegelübung?was es ist und wie es geht. Zunächst waren Kegel-Übungen für Frauen gedacht. Der amerikanische Gynäkologe Adolf Kegel hat spezielle Übungen zur Stärkung der Beckenboden...

Kürzlich hat das Problem des chronischen Schlafmangels viele betroffen. Mangel an Schlaf führt zu vielen Faktoren: Müdigkeit bei der Arbeit, Schulbildung, die Geburt eines Kindes und viele a...

Der Organismus nimmt eingewachsenen Zehennagel als ein außerirdischer Körper wahr und fängt an, weiße Blutzellen dort zu senden. Infolgedessen eitern die eingewachsenen Nägel. Und so ein kleine...

Gainer - eine Kombination aus verschiedenen nützlichen Substanzen, die eine schnelle Zunahme des Körpergewichts und die Entwicklung der trockenen Muskelmasse ermöglichen. Ein guter Heiner ze...

Endogene Opiate( Enkephaline, Endorphine) sind Hormone, die für das Glück und andere solche Zustände verantwortlich sind. Das am engsten verwandte Hormon ist Beta-Endorphin. Hormone Endorphine...

Bäder mit Soda sind eine sichere Methode der Gewichtsreduktion in Betracht gezogen, die das Problem eines leichten Übergewicht zu lösen hilft.das Sodabad, wandte sich diese Technik zu einem der b...

Pflanze Amaranth Pflanze Amaranth( Amaranth, Katzenschwanz) wächst in allen Regionen der Welt und bekannt ist, nicht nur als dekoratives Element im Garten wegen leuchtend violetten Blü...

Echinacea ist eine bekannte und weit verbreitete Pflanze, deren medizinische Eigenschaften unseren Vorfahren bekannt waren. Besonders beliebt ist die Tinktur aus Echinacea. Aber ist es wirklich a...

Cheremsha( Bärlauch, Bärlauch) wächst in ganz Europa, außer in der Tundra. Dies ist eine mehrjährige Pflanze, deren Blätter Maiglöckchen ähneln, und der Geruch von Bären Bogen ist sehr ähnlich de...

Dogwood - ein kleiner Baum oder Strauch( die Höhe an der Stelle hängt, wo es wächst).Er wächst in Zentralasien, im Kaukasus und Krim. Süß-sauren Früchte Hartriegel mit großem Stein im Innern im S...

Menschen, die einen aktiven Lebensstil führen, können gefährdet sein. Menschen, die einen aktiven Lebensstil führen, bewegen sich fast ständig. Und jede peinliche und unvorsichtige Bew...

Viele fragen sich, wie man die Saison von Tick verbreiten? Sich weigern, in die Natur zu reisen? Natürlich nicht! Es ist wichtig zu wissen, was eine Bedrohung für eine Person ist die Enzephalit...