10Mar

Äpfel sind nützliche Eigenschaften und Kontraindikationen. Behandlung mit Äpfeln.

Hallo liebe Leser.Äpfel sind nützliche Eigenschaften und Kontraindikationen, das ist es, worüber wir heute sprechen. Lass uns heute über den Apfel reden. Unsere Kinder sind sehr gern Äpfel, sie sind bereit, sie zu essen, gut, nur Kilogramm. Als meine Tochter in einen Kindergarten ging, hat sie in diesem Jahr schon ein Schulmädchen, dann haben die Lehrer oft gefragt, Äpfel zu Kindern im Kindergarten zu bringen. Obwohl vor dieser Tochter nicht wirklich Äpfel, aber anscheinend das Kollektiv, da ist ein Kollektiv. Nun, ohne Äpfel, gut, kann einfach nicht leben. Immerhin gibt es in Äpfeln so viele Vitamine und Nährstoffe, die unser Körper braucht.

Foto von diesen Äpfeln wurde in der Krim gemacht, in diesem Jahr sind diese Äpfel natürlich noch grün, aber wo wir ein Haus gemietet haben, waren Äpfel einfach so, aber Pfirsichbäume, gut, nur Vorhang und alles so schön.Über Pfirsiche können Sie meinen früheren Artikel "Was Vitamine in Pfirsichen" lesen. Bei den Eltern wachsen viele Apfel, mein Vater liebt es, Äpfel frisch zu essen, und er mag Kuchen und Kuchen mit Äpfeln, er hat mir immer gesagt, dass es so ein Sprichwort gibt, "jeden Tag auf dem Apfel essen und den Arzt vergessen."

Der Herbst ist schon um die Ecke, und viele unserer "nativen Äpfel" reifen im Herbst, natürlich sind sie so schön wie importiert, aber es gibt viele nützliche Substanzen und Vitamine in ihnen.

Äpfel sind nützliche Eigenschaften.

  • Äpfel stärken unser Immunsystem perfekt.
  • Und mehr Äpfel Quelle von Vitaminen: A, C, B Vitamine, Pektin, und auch nützliche Spurenelemente: Magnesium, Eisen, Kalium, Mangan.
  • Äpfel regeln das Niveau des Zuckers in unserem Blut.
  • reduziert das Cholesterin im Blut.
  • Äpfel sind eine hervorragende Heilmittel für Anämie und Anämie Prävention.
  • Äpfel für das Herz sind nützlich, reduzieren das Risiko von Herzerkrankungen.
  • Äpfel enthalten viel Faser, also sind nützlich für die Arbeit des Magen-Darm-Traktes.
  • Äpfel verbessern die Stoffwechselprozesse im Körper.
  • Äpfel sind nützlich für Verstopfung.
  • Sie verbessern die Leistung der Leber und Gallenblase.
  • Verbessern Sie die Sekretion von Galle.
  • Haben Sie einen einfachen diuretischen Effekt.
  • hilft bei Verbrennungen.
  • Nützlich für unsere Schönheit und unsere Gesundheit.

Äpfel kontraindikationen

  • Kontraindizierte Äpfel bei Magengeschwür Krankheit des Magens und Duodenums.
  • Für Allergien oder individuelle Unverträglichkeit gegenüber Äpfeln.
  • Im Falle von Darmkrankheit, begleitet von Blähungen.

Grundsätzlich gibt es keine spezifischen Kontraindikationen zum Essen von Äpfeln. Aber alles ist gut in Mäßigung, erinnere dich daran.

Wie wählt man Äpfel? Welche Äpfel sind nützlicher.

Jeder weiß, dass es verschiedene Sorten von Äpfeln gibt, sowie Äpfel unterscheiden sich in Farbe, etwas Grün, etwas Rot, das dritte Gelb. Grüne Äpfel eignen sich eher für Allergiker. Rot und Gelb können für Herzerkrankungen, Kopfschmerzen, Anämie verwendet werden.

Natürlich ist es am besten, Äpfel mit Schale zu essen, denn es gibt nicht weniger nützliche Substanzen und Vitamine darin als in der Fruchtfleisch des Apfels. Aber hier für importierte Äpfel wird die Haut am besten gereinigt. Sehr oft ist die Haut von solchen Äpfeln mit Wachs bedeckt, so dass sie sich während des Transports nicht verschlechtern und besser erhalten bleiben. Und nicht immer kann ein Apfel mit heißem Wasser gewaschen werden. So wird die Haut am besten gereinigt. Und ehrlich gesagt, es ist besser, Äpfel aus deinem Garten zu haben oder von Großmüttern auf dem Markt zu kaufen. Lasst sie und nicht sehr schön, vor allem, dass die Äpfel ohne rot und dunkle Kreise waren.

Wie viele Äpfel kann ich pro Tag essen?

Sie können 2-3 Äpfel pro Tag essen. Aber ich lese irgendwo, wenn es keine gesundheitlichen Probleme gibt, dann kann ein Kilogramm Äpfel pro Tag gegessen werden. Im Allgemeinen sagt dein Körper dir, wie viel, die Hauptsache ist, es zu hören.

Äpfel Behandlung.

Dank des Inhalts von Vitaminen und nützlichen Eigenschaften werden Äpfel als Behandlung für viele Krankheiten verwendet.

Äpfel mit trockenem HustenEin Esslöffel gehackte Schale von Äpfeln sollte mit 0,5 Liter kochendem Wasser gegossen werden, bestehen etwa 1 Stunde und trinken ein halbes Glas in einer warmen Form 5-6 mal am Tag, können Sie Honig hinzufügen, um zu schmecken.

Ein weiterer "Uzvar" von Äpfeln ist sehr gut bei hohen Temperaturen. Für 1 Liter kochendes Wasser ein Gramm 50 trockene Äpfel, schweiße den Gefangenen, um seine Stunden zu bestehen 6, belasten und trinken wie Tee.

Wenn Beriberi mit einem Verlust an Kraft, mit reduzierter Immunität, empfiehlt es sich, täglich ein Glas Apfelsaft zu trinken, kann Apfelsaft 1: 1 mit Karottensaft verdünnt werden, auch sehr lecker und nützlich.

Äpfel helfen, loszuwerden Risse auf den Fersen. Schälen Sie den Apfel, zerkleinern Sie ihn auf eine kleine Reibe, so dass ein Zerkleinerer gebildet wird, wenden Sie diesen Zerkleinerer auf vorgewaschenen und abgewischten trockenen Fersen und bedecken Sie mit einer Serviette. Halten Sie eine halbe Stunde, und spülen Sie dann den Zerkleinerer aus den Fersen mit warmem Wasser. Mit einem regelmäßigen Verfahren gibt es keine Spur von Risse auf den Fersen.

Äpfel sind nützliche Eigenschaften und Verbrennungen, wenn man mit Apfelscheiben überlappen platzieren ein Brennen, dann geht der Schmerz, sowie Rötung.

Es ist sinnvoll, Äpfel in frischer und gebackener Form zu essen.Äpfel sind sehr gut für Verstopfung, besonders für gebackene, da sie Faser und Pektine enthalten. Plus, alle Äpfel entfernen Toxine und Toxine aus unserem Körper.

Äpfel sind nützlich bei stagnierenden Prozessen in der Gallenblase, Äpfel verbessern den Abfluss von Galle, also in der Apfelsaison, essen Äpfel frisch und gebacken.

Von Äpfeln machen auch Masken für Hände und Gesicht.

Weit verbreitete Äpfel und beim Kochen kochen sie Kompott, Marmelade, Marmelade, Gelee. Sie werden als Füllungen für Torten und Torten verwendet.

Äpfel nützliche Eigenschaften und Kontraindikationen Ich sagte Ihnen, also wenn es keine besonderen Kontraindikationen zum Essen von Äpfeln, essen sie für die Gesundheit, aber ich werde Ihnen ein Geheimnis erzählen. Wissenschaftler haben Forschung über die Nützlichkeit von Äpfeln durchgeführt und wissen, was sie kamen. Was würde ein Apfel mehr Nutzen bringen als Schaden, vor allem Menschen mit einem kranken Magen-Darm-Trakt. Bevor Sie einen Apfel auf nüchternen Magen essen, essen Sie wenigstens ein kleines Stück Brot oder Kekse. So wird der Apfel auch von Gastroenterologen dringend empfohlen.