Een kegeloefening?wat het is en hoe het te doen is. Aanvankelijk waren Kegel oefeningen bedoeld voor vrouwen. Amerikaanse gynaecoloog Adolf Kegel heeft een speciale reeks oefeningen on...

Onlangs heeft het probleem van chronisch gebrek aan slaap veel getroffen. Gebrek aan slaap leidt tot veel factoren: vermoeidheid op het werk, scholing, de geboorte van een kind en vele ander...

lichaam waarneemt ingegroeide nagel op teen als een vreemd lichaam en begint witte bloedcellen te sturen - witte bloedcellen. Als gevolg daarvan, de ingegroeide nagel etteren. En zo'n klein pro...

Gainer - een combinatie van verschillende bruikbare stoffen die een snelle toename van het lichaamsgewicht en de ontwikkeling van droge spiermassa leveren. Een goede heiner wordt gekenmerkt ...

Endogene opiaten( enkephalinen, endorfines) zijn hormonen die verantwoordelijk zijn voor gelukkige en andere zulke aandoeningen. Het meest verwante hormoon is beta-endorfine. De hormonen van d...

baden met soda worden beschouwd als een veilige methode van gewichtsverlies, die helpt om het probleem van een lichte overweging te lossen. Talrijke getuigenissen van mensen proberen de soda bad,...

fabriek Amaranth fabriek amarant( amaranth, kat staart) groeit in alle regio's van de wereld en is niet alleen bekend als een decoratief element in de tuin als gevolg van heldere paars...

Echinacea is een bekende en veel gebruikte plant waarvan de geneeskrachtige eigenschappen bekend waren bij onze oude voorouders. Vooral populair is de tinctuur van echinacea. Maar is het echt gep...

Ramson( beer ui, daslook) groeit in heel Europa, de enige uitzondering is de Tundra. Dit is een vaste plant waarvan de bladeren lijken op lelie van de vallei, en de geur van de beer boog is zeer ...

Dogwood - een kleine boom of struik( de hoogte is afhankelijk van de plaats waar het groeit).Het groeit in Centraal-Azië, de Kaukasus en de Krim. Zuur-zoete vruchten van kornoelje met grote stene...

Mensen die een actieve levensstijl leiden, lopen mogelijk risico. Mensen die een actieve levensstijl leiden, zijn bijna constant in beweging. En elke gênante en zorgeloze beweging kan ...

Velen vragen zich af hoe het seizoen van kruisverdeling binnenkomt? Weigeren te reizen naar de natuur? Natuurlijk niet! Het is belangrijk om te weten wat een bedreiging voor een persoon is de e...