6Apr

Dieet op groene thee - het geheim van een slanke figuur

Diet Green Tea - een geheim slank figuur

Groene thee is al honderden jaren wordt veel gebruikt in ons land als een lekker en drankje lest de dorst. Echter, zijn zo grote toepassing is ook verbonden met de genezende eigenschappen van deze drank.

Het bevat verschillende stoffen die de epidermis van de huid en metabolische processen in het lichaam actief beïnvloeden. Daarnaast bevordert de uitscheiding van giftige stoffen die in het algemeen gunstig effect op alle interne organen en systemen.

Wetenschappers, die deze drank verkennen, hebben ontdekt dat groene thee ook bijdraagt ​​aan gewichtsverlies. Daarom, letterlijk enkele decennia geleden, begon het ook te worden genomen om zich te ontdoen van overmaat kilogram.

Dieet op groene thee is zeer effectief. In slechts een paar weken van het handhaven kan je 5-7 kg overgewicht verliezen! En dit is niet het maximum. Immers, het aantal kilogram dat kan worden teruggezet met dit dieet hangt af van het initiële gewicht. Hoe meer het is, hoe effectiever het dieet zal zijn.

buy instagram followers

Dieet eigenschappen op groene thee

Features groene thee dieet op

Als onderdeel van groene thee zijn alle nodige maatregelen om het lichaam. Het is vitaminen, mineralen en zelfs eiwitten! Het bevat ook anti-oxidanten die helpen om gifstoffen van het lichaam te verwijderen, waardoor de huidskleur wordt verbeterd en het een gezonde gloed geeft.
Dieet op groene thee-reviews is meestal positief. Zelfs als iemand niet in staat is om gewicht te verliezen met behulp van dit dieet programma, ze hebben allemaal noteerde een algehele verbetering van de gezondheid en veranderingen in de huid. Ze kregen een frisse blik en werden meer fit.

Dus als je wilt altijd kijken jonger dan hun leeftijd, vergeet dan niet over de grote consumptie van groene thee. Bovendien heeft het een goede werking op de bloeddruk. Daarom is het niet nodig om te praten over de schade van dit dieet.

Wat het dieet zelf betreft, is het niet zo streng. Naast groene thee kunt u ook andere voedingsmiddelen eten. Maar alleen met de minimale hoeveelheid vet en calorieën.
vermeldenswaard dat de belangrijkste onderdelen van het dieet is groene thee. Als u zich aan dit dieet wilt houden en geen schade toebrengt, kies dan alleen een kwaliteitsdrank.

U mag geen theezakjes kopen. In kwaliteit is het veel slechter dan gewicht. Bovendien kunt u bij het kopen van een gewichtsthee het product zelf beoordelen en zien waar het vandaan komt. En in het geval van een verpakt optie te doen zal het niet mogelijk( maar alleen thuis bij breuk van de zak) zijn.

dieet menu op groene thee

Dieetmenu op groene thee

De basis van dit dieet menu is groene thee. Het zou minstens een dag dronken moeten zijn. Dit is niet in het aan een smaakversterkers( suiker, honing) toe te voegen. U kunt alleen een beetje citroen of kalk toevoegen.

Elke ochtend moet beginnen met een kopje groene thee. En na een paar uur kunt u nog een mok thee drinken met een stukje zwart brood.

Lunch moet ook beginnen met groene thee. Maar daarna kan je een klein gedeelte kip of groentesoep eten. Snack bestaat uit thee en portie fruit salade gevuld lepel vloeibare honing.

Avondmaaltijd moet ook beginnen met groene thee. Na een kleine portie groente stoofpot en een stuk vlees of vis eten, gestoomd.

Als voordat je naar bed u zware hongersnood, waardoor het moeilijk is om in slaap te vallen kwellen, kunt u zich veroorloven om een ​​half kopje magere yoghurt of een kopje groene thee meer drinken.
Duur van het dieet is 7 dagen. Blijf er meer aan toe dan deze lijn niet wordt aanbevolen, omdat dit kan leiden tot gezondheidsproblemen.

Video over de voordelen van groene thee