7Apr

Goji bessen zijn goed en slecht

goji bessen voordelen en schade

Europese wetenschappers hebben aangetoond dat goji bes, afkomstig uit bergachtige Tibet:

  • staat zijn om het immuunsysteem,
  • helpen bij het bestrijden depressie te versterken,
  • stabiliseren van het hart,
  • staat zijn om je lichaam te verjongen.

Als u nog steeds twijfels over de opname van bessen in uw dagelijkse voeding, de Canadese wetenschapper Dr Mindell genaamd precies 33 redenen waarom u dit product zou moeten hebben op een dagelijkse basis. In deze redenen, kunt u dergelijke dringende problemen zoals obesitas, diabetes, hypertensie, malaise tegen de achtergrond van een zwak immuunsysteem vinden. Laten we kijken, doen goji bessen goed of kwaad? Hebben Goji-bessen voordelen en schade? Waarom "Ja»

De vruchten van deze plant worden genoemd bessen lange levensduur, en dit is omdat goji hebben een sterke anti-oxidante werking, beschermt het lichaam tegen vroegtijdige veroudering. Het eten van dagelijkse toelaatbare dosis van wolfberry fruit gemeen, dat wil zeggen, goji, vernieuwde systeem van vitale activiteit:

buy instagram followers

  • verbetert het geheugen;
  • verhoogt seksuele mogelijkheden;
  • -cellen van de epidermis worden sneller bijgewerkt, rimpels verdwijnen;
  • maakt de "sinaasappelschil" op de probleemgebieden van het lichaam glad;
  • reinigt de darmen, verwijdert schadelijke gifstoffen en toxines;
  • beschermt de lever tegen de effecten van vetafzettingen.

Goji-bessen

bleek de voordelen van goji bessen voor bloedarmoede, ijzer parameters in het product meerdere malen op de voordelen van spinazie, rundvlees lever, appels, boekweit en andere bronnen van dit mineraal.

enorme hoeveelheid beta-caroteen zorgt voor een goede visie voor de bewonderaar bessen wolfberry, kan zeggen met vertrouwen dat degenen die het fruit goji eten - draagt ​​geen bril!

Onder andere dingen, wolfberry fruit vaak geadviseerd om regelmatig te gebruiken voor mensen die problemen hebben met de nieren en de lever, patiënten met diabetes, hoge bloeddruk, de geestelijk onevenwichtige individuen, maar ook voor al degenen die de zorg over hun gezondheid en wil een lang en vol leven te hebben.

Voordelen van Goji-bessen voor gewichtsverlies?

Ja, goji is geen wondermiddel en geen hoofdpijnpil die na 5 minuten helpt. Om een ​​vreemde taal te leren heb je tijd nodig. Om gewicht te verliezen - ook. Voedingsdeskundigen over de hele wereld hebben bewezen dat het proces van het verliezen van gewicht met goji bessen is actief te wijten aan de verbranding van vet, het normaliseren van de stofwisseling en genezing op cellulair niveau.

Goji stimuleert het hele lichaam om af te vallen. Maar we moeten altijd de calorieën onthouden. De laatste 5 jaar analyseren voedingsdeskundigen de praktijk van het verliezen van gewicht van verschillende mensen, inclusief positieve en negatieve beoordelingen op internet. Het blijkt een interessante afhankelijkheid van het verlangen van mensen om af te vallen.

Het verzorgen van de juiste voeding, het doen van oefeningen, en het nemen van goji, mensen gewicht verliezen met 5-7 kg in de eerste maand, 3-5 kg ​​in de tweede maand, en 2-3 kg voor de derde. Dan stopt het proces van afvallen, omdat een persoon zijn optimale gewicht krijgt.

juiste eten en het eten van goji, maar zonder te oefenen, de volgende dynamiek: 4-5 kg ​​in de eerste maand, 2-3 kg per seconde, en 2-3 in de derde maand. Dit is een prachtig resultaat, zeker als je bedenkt dat de spijsvertering te verbeteren en te normaliseren darmflora.

De voordelen van Goji-bessen voor gewichtsverlies

Waarom "no»

helende eigenschappen van goji bessen zijn vaak te duwen mensen om handelingen uitslag, maar omdat een kleine overdosis van het product slapeloosheid, diarree, allergische huiduitslag, eventueel misselijkheid en braken kan veroorzaken. En dit betekent dat voor het eten van de vrucht van de boom, het noodzakelijk is om aandacht te schenken aan een paar eenvoudige regels.

Het is noodzakelijk:

  • om een ​​arts te raadplegen;
  • overschrijdt de toegestane dosis niet;
  • mengt het product niet met andere ingrediënten;
  • eet bessen niet rauw, maar eerder gedroogd of gekookt;
  • bestudeert zorgvuldig de instructies voor het gebruik van goji-vruchten;
  • experimenteert niet met het dagtarief.

Anders kunt u in plaats van gezondheidsbevorderende actie het tegenovergestelde effect krijgen!

Uw gezondheid ligt in uw handen!

  1. Wees in goede vorm!
  2. Wees niet ontmoedigd!
  3. Voel een rush van kracht en energie!
  4. Geniet van het leven!
  5. Verjong vitale organen!
  6. Immuniteit verhogen!
  7. Verbetering van het spijsverteringskanaal, de lever, de nieren, het gezichtsvermogen, het cardiovasculaire systeem helpen bij het genezen van goji-bessen!

Pas goed op jezelf!

Het hangt ervan af hoe je de vruchten van goji en wanneer neemt. Goji waren voorgoed of voor niets! Maar een is zeker, een dergelijke verstandige persoon zal zo'n pakhuis met vitamines en mineralen niet voorbij laten gaan. Hoe eerder deze nuttige bes in uw huis terecht komt, hoe gezonder u en uw gezin zullen zijn.

Yagoda is beschikbaar geworden op de markten van Oekraïne en Rusland en ver in het buitenland, die elke dag in grote hoeveelheden worden verspreid. En als je niets hebt gehoord over deze prachtige plant, kijk dan rond en stel je voor hoe je je gezondheid kunt verbeteren na het eten van zo'n complex van micronutriënten en polysacchariden.

Video over de voordelen en nadelen van bessen goji

Goji-bessen