7Apr

Clearing Enema - de oudste manier om het lichaam te reinigen

Reiniging met klysma - de oudste manier om het lichaam te zuiveren

De Ouden van de Oude Wereld gebruikten een klysma om vele ziekten te behandelen. Dit is een van de oudste manieren om het lichaam te reinigen. De zuivering van het klysma heeft op dit moment zijn urgentie niet verloren.

Het gebruik van klysma's voor het reinigen van de darmen en het lichaam

Reiniging met het klysma van de dikke darm - de procedure is vrij effectief en gemakkelijk thuis toepasbaar. Naast het reinigen van het lichaam, kan het gebruik van klysma's het algehele welzijn van een persoon aanzienlijk verbeteren en een paar extra kilo's besparen.

Het belangrijkste doel van deze zuivering is het verwijderen van ontlastingstenen, toxines en toxines die niet door uzelf kunnen worden verwijderd. Het is de besmetting van het lichaam die vaak de oorzaak is van het verstoorde metabolisme en het verschijnen van overgewicht.

Kenmerken van reinigingsklysma voor gewichtsverlies

buy instagram followers

Bij het gebruik van elk type klysma is het wenselijk om water te gebruiken bij een temperatuur van ongeveer 22 graden, om de dikke darm niet van binnenuit te verbranden en niet te koelen. Eén sessie vereist 1-2 liter vocht, afhankelijk van de lichaamsbouw van een persoon.

Reinigingsmiddelen voor darmreiniging worden aangeraden om 1-2 keer gedurende het jaar, in de herfst en in de lente, te worden aangebracht. Soms kunnen bij het schoonmaken van de ingewanden bijwerkingen optreden in de vorm van buikpijn, diarree, obstipatie, enzovoort. In dergelijke gevallen kunt u de gebruikte hoeveelheid vloeistof enigszins verminderen of de samenstelling ervan vervangen.

Techniek voor de toepassing van het klysma

Voor zelfstaging van klysma's wordt de aanpassing voornamelijk de Esmarch-mok genoemd. Het is vergelijkbaar met een conventioneel rubber verwarmingskussen, maar er is een klein gaatje in de bodem en daarnaast zijn een rubberen dunne slang en een speciale punt gebruikt. Voor het eerste gebruik, is het raadzaam om de tip enkele minuten te koken, en de slang en de warm waterfles te wassen met zeer heet zeepwater, dan kunt u het apparaat wassen met antibacteriële of huishoudelijke zeep. Twee soortgelijke methoden worden gebruikt om een ​​reinigend klysma te creëren.

Techniek van het gebruik van klysma

Methode de eerste

  1. Leg op het bed of de bank een tafelzeil ter hoogte van het bekken.
  2. Plaats bij het bed een lege bak of emmer en laat het uiteinde van het tafelzeil erin zakken als er ongecontroleerd water uit de darm ontsnapt.
  3. Een mok Esmara met een gegoten oplossing( 1,5-2 liter) wordt op een hoogte van 1-1,5 meter gefixeerd en smeer de tip in met plantaardige olie of een olieachtige babycrème.
  4. Laat lucht uit de Esmar-mok ontsnappen, dat wil zeggen: schroef de tip een beetje los, wacht tot het water stroomt en draai het terug.
  5. Ga op je linkerzij liggen en druk je benen tegen je buik.
  6. Gebruik een lichte rotatie om de punt in het rectum te steken.
  7. Open een beetje van de kraan op het apparaat om in de darm van water te komen.
  8. Met ondraaglijke drang om de darm te legen, de waterdruk tot een minimum te beperken en de maag in een cirkelvormige beweging te aaien.
  9. Wacht tot er heel weinig water over is in de Esmarch-mok, sluit de haan en verwijder de tip.
  10. Probeer het water binnen 10-15 minuten binnen te houden.

Methode van de tweede

  1. Bereid een mok Esmarch en vul deze met een reinigingsoplossing.
  2. Giet een beetje warm water op de bodem van het bad.
  3. Ga op handen en voeten op het bad staan ​​om de punt in het rectum te steken.
  4. De kraan van de Esmarch-mok lichtjes openen, introduceert water in de darmen.
  5. Door ongeveer 7/8 van het totale vloeistofvolume in te voeren, sluit u de kraan en verwijdert u de tip.
  6. 10-15 minuten om het water binnen te houden.

Soorten reinigingsklysma's

Reinigingsklysma is nuttig voor het lichaam, zelfs bij gebruik van gewoon warm water. Om de effectiviteit van reiniging te vergroten, kunnen klysma's met verschillende supplementen worden gebruikt.

Bieten kussen

Pel en fijner 0,5 kg ruwe biet, giet 1 l kokend water. Na 30-40 minuten stam en afkoelen tot 20-22 graden. Duur van 5-12 procedures. Beet-genezing helpt bij chronische constipatie, dysbiose, normaliseert peristaltiek van de darm. Vanwege milde effecten kan het worden gebruikt bij de behandeling van kinderen.

Bietenklysma

Reinigingskruid

U kunt als oplossing voor enemas bouillons van geneeskrachtige kruiden gebruiken: kamille, salie, calendula, duizendblad, weegbree. Indicaties voor gebruik is verhoogde winderigheid, kan worden gebruikt als een zwak samentrekkend middel. Na het toedienen van de oplossing, moet u aan de rechterkant liggen om de absorptie van de vloeistof te verbeteren.

Kruidenklysma

Honing klysma

Los in 1,5-2 liter warmgekookt water een eetlepel honing op met de toevoeging van een eetlepel citroensap. Houd de vloeistof 10-15 minuten in de darm. Honing-klysma geeft gifstoffen goed weer.

Honing klysma

Koffie-klysma

Drie eetlepels natuurlijke gemalen koffie gieten in kokend water en kook op laag vuur gedurende 12 minuten. Tap af en koel af. Het wordt gebruikt om het slijmvlies van de dikke darm te stimuleren, overtollige toxines kwijt te raken, de bijnieren, de lever en de galblaas te verbeteren. Koffie-klysma wordt niet aanbevolen voor mensen met een verhoogde zenuwachtige prikkelbaarheid.

Koffie klysma

Afslankklysma

Naast het reinigen van het lichaam, worden klysma's vaak gebruikt in de strijd tegen overgewicht. In feite worden ze gebruikt als een extra hulpmiddel in combinatie met een dieet. Als een zelfstandig hulpmiddel voor gewichtsverlies wordt vaak soda klysma gebruikt.

Klysma met soda na de eerste procedures kan 2-3 kilogram besparen. Tijdens het gebruik van een frisdrankoplossing voor reiniging, haalt het lichaam jarenlang de opgehoopte slakken weg. Soda verwijdert schadelijke stoffen uit het lichaam, resulterend in verbeterde celprestaties en verhoogde opname van voedingsstoffen. Bovendien wordt het werk van de darm genormaliseerd en verbetert het metabolisme. Als gevolg hiervan wordt het lichaam ontdaan van overtollige vetreserves.

Voor de bereiding van soda-klysma wordt 20-30 g soda opgelost in 0,8 liter water en verwarmd tot 38-42 graden. Alvorens een klysma met soda in te stellen is het wenselijk om de darmen te reinigen. Om dit te doen, moet je eerst een klysma van zuiver water met een temperatuur van 22 graden 2 liter plaatsen, om het effect te verbeteren, kun je wat zout toevoegen.

Nadat je het klysma met zout uit het water hebt gehaald, moet je de darm onmiddellijk legen, de soda-oplossing injecteren en de vloeistof ongeveer een half uur binnen houden. Na het opruimen van de darm, spoel het opnieuw met een twee liter waterige klysma. Als het lichaam te sterk reageert op de toepassing van frisdrank, moet het in de volgende sessie de hoeveelheid gebruikte soda verminderen.

Slimming Enema Soda

Reinigend soda-klysma voor gewichtsverlies wordt toegepast met tussenpozen van één dag en bestaat uit 5 procedures. Op dit moment is het wenselijk om het gebruik van zwaar voedsel te beperken, het ideale dieet is groente en fruit.

Ongeacht het type klysma dat wordt gebruikt, moet eraan worden herinnerd dat elk reinigend klysma slechts een deel is van het herstelproces van het lichaam. Na het reinigen wordt aanbevolen dat u de juiste voeding en een gezonde levensstijl observeert.

Video over hoe je een klysma goed kunt maken

Video over het reinigen van de dikke darm met klysma