19Feb

Waarom zijn er pijn in de achterrug van vrouwen en hoe te omgaan met ze?

Een van de meest pijnlijke delen van de ruggengraat bij vrouwen is de lage rug. De redenen die pijn veroorzaken zijn:

  • zware
  • schending van veneuze circulatie
  • sedentaire levensstijl of verbeterde uitoefening
  • Climax
  • Verkeerde verdeling van belasting van de ruggengraat tijdens
  • opheffen gewichten
  • onderkoelde
  • fysiologische toestand( zwangerschap, menstruatiecyclus)
  • gynaecologische aandoeningen
  • nier
  • Osteochondrosis
  • Osteoporose
  • osteoartritis
  • hernia
  • Osteoartrit

rugpijn bij vrouwen veroorzaakt constant ongemak en voorkomt ten volle te leven. Aangezien de oorzaken van pijn zijn vele, is het raadzaam om een ​​specialist( chirurg, neuroloog, gynaecoloog, orthopedisch chirurg) te raadplegen.

Het lichaam van de vrouw is heel anders dan het lichaam van een man. Daarom hebben op het fysiologische niveau de processen in het vrouwelijk lichaam kardinale verschillen.

menstruele cyclus - een van de belangrijkste oorzaken van pijn in de onderrug

buy instagram followers

Tijdens de menstruele cyclus bij vrouwen voorkomt vochtophoping in het lichaam. Daardoor, gewichtstoename, verschuift het zwaartepunt, de belasting van de rugspieren toeneemt, waardoor pijn.

Een andere reden kan zijn vrouwelijke geslachtshormonen, die de pijn drempel verminderen. Vóór de menstruatie verandert de vrouw's hormonale achtergrond. Daarom is de pijn die in de gewone periode praktisch niet wordt gevoeld voor menstruatie ondraaglijk.

Zwangerschap en pijn in de onderrug

Wanneer de vruchtbare vrouwen vaak last van pijn in de onderrug. Aan het einde van het tweede trimester en voor aflevering pijn permanent wordt en wordt gehouden een paar maanden na de geboorte. De reden voor dit ongemak is begrijpelijk.

Onder invloed van het hormoon relaxin tijdens de zwangerschap, ontspant het vrouwelijke ligament apparaat. Het resultaat is een onbalans, die gepaard gaat met spierspanning van de lumbale.

zwanger meisje Rugpijn komt vaak voor tijdens de zwangerschap

Een andere oorzaak van de gewichtstoename wordt het een vrouw tijdens de zwangerschap. Naarmate de foetus groeit en ontwikkelt, is er een aanzienlijke druk op de wervelkolom.

Tijdens de geboorte kunnen vrouwen gewond raken, wat later lumbale pijn kan veroorzaken. Vaak wordt dit veroorzaakt door het gebruik van anesthesie, die niet toestaan ​​dat vrouwen hun toestand volledig te controleren op het moment van levering.

na de bevalling pijn kan worden veroorzaakt door het dragen van een baby in haar armen, het vasthouden aan de baby, als hij begint te lopen, een constante helling en andere factoren die worden geassocieerd met het moederschap. Het is nodig om jezelf te beschermen en, indien mogelijk, een aantal taken te verplaatsen naar de paus.

Osteoporose

Aanbevelingen: pijn de zwangere vrouw houdt aan de rug Back tijdens de zwangerschap

Met het ouder worden, botweefsel ondergaat grote veranderingen. Het groeit oud en leidt tot brose botten. Dit is nogal een gewone leeftijdverwante verandering. Maar vaker voorkomt osteoporose vrouwen.

tijdens de menopauze bij vrouwen stopgezet hormoon uitscheiding, die verantwoordelijk is voor het behoud van het bot - oestrogeen. De wervels verliezen elasticiteit en worden vervormd. Er is een osteochondrose, die de intervertebrale schijven en omliggende weefsels beïnvloedt.

menopauzale vrouwen om osteoporose te voorkomen wordt aanbevolen hormoontherapie, uit te oefenen om het spierstelsel, de toediening van geneesmiddelen die botdegeneratie voorkomen versterken. In aanvulling op deze aanbevelingen, wordt vrouwen in de overgang niet aan te raden om cafeïne, alcohol en nicotine te gebruiken, omdat dit leidt tot snelle uitputting van botweefsel.

Big borstomvang

Big Bust is een van de aandacht van de mannelijke delen van het lichaam van het meisje. Maar dit kan ook een verklaring zijn van waarom de lenden bij vrouwen pijn doen.

Vrouwen met een grote buste hebben een verplaatst zwaartepunt. Als gevolg van deze onevenwichtigheid moet ze achteruit afwijken. Met zo'n lading valt de hoofdspanning op de spieren van de taille waardoor ze draaien. Constante spanning veroorzaakt chronische rugpijn.

Hoge hakken schoenen

hoge hakken schoenen Hoge hakken schoenen kunnen pijn veroorzaken

Niet altijd de schoonheid eist slachtoffers van de vrouw. Het constante dragen van hoge hakken verhoogt de belasting op de lumbale wervelkolom en benen. Als gevolg van het dragen van ongemakkelijke schoenen, is er een overtreding van de bloedsomloop, verhoogde belastingen op de lumbale regio, wat leidt tot pijnlijke sensaties.

Schoenen in het dagelijkse leven van een vrouw moeten comfortabel en kwaliteit zijn. Hoge hakken mogen alleen in speciale gevallen worden gedragen. Aanbevolen schoenen met een hiel niet meer dan 5 cm

Handtas voor vrouwen

Het is niet zonder reden dat een vrouw met haar "kleine" handtas een maand op een onbewoond eiland kan doorbrengen. De vrouw is psychologisch zo geregeld dat ze het huis niet kan verlaten zonder zelf de meest noodzakelijke dingen te nemen. Als gevolg hiervan verandert een kleine handtas in een vrij zware last die de hele dag gedragen moet worden.

De gewoonte van veel vrouwen om te gaan winkelen en voedsel aankopen voor een maand zonder begeleidende mannen leidt ook tot een snelle aanval van rugpijn. Uit deze ernst is er een ongelijke belasting op de spieren van de rug en een schending van de houding. En dit leidt in de regel tot osteochondrose. Als een handtas van 6 kg wordt gedragen met hoge hakken, wordt het risico op chronische rugpijn verdubbeld.

Waarom moet u een arts raadplegen

Hier zijn de meest voorkomende oorzaken van rugpijn bij vrouwen, wat uiteindelijk kan leiden tot pathologische veranderingen in de wervelkolom. Daarom moet de rugpijn de vrouw waarschuwen en een arts raadplegen. Zelfmedicatie kan enige tijd de onaangename sensaties verlichten. Deze methode van behandeling kan echter leiden tot ernstige complicaties van de onderliggende ziekte.

Om de echte reden te ontdekken is het nodig een onderzoek te ondergaan die aantoont in welke conditie de wervelkolom, beenweefsels en inwendige organen zijn gelegen. De nauwkeurigste diagnose kan worden gemaakt met behulp van röntgen-, CT- en magnetische resonantiebeelden.

een vrouw heeft een lage rugpijn

Daarnaast kunt u lezen over waarom er pijn in de lage rug aan de linkerkant is.