19Feb

Voors en tegens - Raw Food

Raw Food

Raw food

Zelfs Seneca zelf, toen hij deze woorden zei: "Mensen gaan niet dood. Ze doden zichzelf! "

Mensen begonnen hun eten te koken, bakken. .. Ze verloren daardoor hun kracht en gezondheid. Schuldig van menselijke kwalen Prometheus liep zware straf. ..

  1. over raw food dieet van rauw voedsel
  2. Artsen
  3. voedingsmiddelen die worden gegeten raw food natuurgenezers

Over

Raw food - de voor- en nadelen

Raw food dieet - de voors en tegens

Patriarch M. Maximilian Bircher-Benner voor natuurlijke kracht systeem oorspronkelijk interpreteerde de mythe van Prometheus. Op Prometheus werd Zeus boos omdat hij mensen in brand stak en op hun beurt hun natuurlijke dieet verdraaide.

De clinicus was zelf geen rauw voedselwerker, hij bepleitte het zelfs niet. Hij zei alleen dat fruit, wortels, groenten en noten in hun rauwe vorm een ​​ideaal middel zijn om hun kracht aan te vullen. Daarom moet iemand in zijn dieet het meeste van het gerecht met deze producten nemen. Het product in zijn ruwe vorm moet eerst door een persoon worden gegeten.

instagram story viewer

Naturopaths - dit betekent niet dat ze alles alleen in ruwe vorm eten. Helemaal niet! Rauw voedsel dat ze eten, als een medicijn tegen ziektes. Een vastendag over groenten en fruit is bijvoorbeeld een prachtig medicijn tegen hypertensie en hart- en vaatziekten. Maar het rauwe dieet is een uitstekende oplossing voor constipatie, met koliek in de nieren en lever, jicht, diabetes mellitus. Zo'n dieet verwijdert gifstoffen onmiddellijk uit het lichaam.

arts over raw food

Maar Dr. Geynttse T. In het algemeen, in een groep van ontheemden groenten rauw of slecht behandeld.

Dr. Gerzon M. behandelde het thermisch verwerkte product toleranter dan andere voedingsdeskundigen. Bijvoorbeeld, in ernstige gevallen een arts benoemd door TB rauwe voeding, daarna eten rauwe groenten en fruit voor een periode van 2 weken. Of groenten gekookt voor een stel. Twee weken later kon de patiënt eiwitrijk voedsel toevoegen aan zijn dieet en daarna koken. De genezende dieetcursus eindigde met een strikt rauw dieet.

Artsen van rauw voedsel

arts over raw food

Dr. M. Goren gepleit voor een evenwichtige voeding, die werd bijgewoond door rauw voedsel, zout-vrij, evenals vruchtensappen. Maar hij erkende ook het gebruik van gekookte en gebakken producten.

Beroemde Dr. Shelton G. Geloofd dat een schoon vochtig dieet ideaal is voor een persoon. Hoewel hij zelf geen rauwe chef-kok was. Hij adviseerde de ochtend om te beginnen met een glas vers geperst sap of met een salade van vers fruit. Als dit niet mogelijk was, dan kon je gedroogd fruit gebruiken. Salade van waterkers, sla, selderij en peterselie en kool, en komkommer, tomaat, radijs, en de andere had uitsluitend worden gebruikt zonder zout. Je kunt geen salade en dressings, boter of azijn, kruiden en citroensap toevoegen.

Degenen die zich het leven zonder voedsel niet voorstellen, worden gebakken of gekookt, het rauwe voedsel wordt genoemd - de kannibaal. Naturopaths geloven dat zelfs vissen rauw gegeten moeten worden, zeggen ze, mensen hebben deze behoefte geërfd van hun voorouders.

Naturopath Arshavir uit Armenië Ter-Avanesyan bekende natuurgeneeskundige alle 20e eeuw - Ater, van mening dat rauw voedsel alleen onmiskenbare voordelen, maar geen gebreken. Atherov geloofde dat het eten van gekookte voedselproducten de normale werking van het lichaam verstoorde. Zulk voedsel, zoals geclaimd door de natuurgeneeskundige, leidt tot verschillende ziekten, waarvan kanker in de eerste plaats is. De reden is dat gekookt voedsel het menselijk lichaam verschillende keren sneller laat werken en het vernietigt, wat betekent dat het leven wordt ingekort.

Natuurlijk zien raw fooders er waarschijnlijk voor iemand belachelijk uit. En toch, in rauw voedsel is het noodzakelijk om het graan van het kaf te begrijpen en te scheiden.

voedingsmiddelen die worden gegeten natuurgenezers

in producten die niet zijn onderworpen aan een behandeling, vitaminen en biologisch actieve stoffen te verwarmen. Rauwe groenten en fruit worden beter opgenomen. Warmtebehandeling vernietigt in de producten alle vitaminen, mineraalzout, evenals essentiële olie. In rauwe groenten en bessen, groenten, wortels en fruit blijven niet alleen de vitamines, maar ook de natuurlijke smaak en smaak behouden.

Het is bekend dat bij ziekten zoals een ernstige vorm van tuberculose, open wonden en zweren, trofische ulcera, een behandelingstechniek voorschrijven die niet alleen bestaat uit rauw fruit, bessen, groenten, maar ook uit vis en vlees.

In onze tijd is een persoon zover weggegaan van de wilde voorouders dat rauw voedsel, als medicijn, simpelweg niet bestaat.

Advies voor beginnende naturopaten: raadpleeg een arts voordat u begint met een raw food-experiment!

Raw food producten

Producten van onbewerkt voedsel

Hoewel, in dit opzicht, zelfs een arts zich kan vergissen. De beste dokter is je lichaam. Luister ernaar. Immers, als het lichaam "stil is", en niet suggereert dat het "modieuze" en "effectieve" dieet voor hem noodzakelijk is, dan kan alles heel droevig eindigen. Je kunt je het voorbeeld van de beroemde Russische acteur Saveliy Kramarov herinneren. Er is een versie dat zijn vroege dood direct verband houdt met rauw voedsel.

Er moet overal een maat zijn! Rauw eten zou geen manier van leven moeten zijn, alleen in dit geval kan een persoon een enorme bedreiging voor zichzelf wegnemen. Artsen zeggen dat voedsel noodzakelijkerwijs thermisch moet worden verwerkt.

Alleen in dit geval wordt het voedsel beter opgenomen en is het veilig. Er is geen risico op "vergiftiging" door toxine en helminthiose. Hoewel, toeristen met veel plezier een portie eten - de tweede sushi in het Japans.

Vlees, als het rauw is, kan besmet zijn met mond- en klauwzeer, spongiforme encefalitis, brucellose en andere en andere zaken. Rauwe eieren zijn vrij vaak besmet met salmonella. Een eiwit, indien gekookt, wordt veel beter opgenomen door het lichaam. Bovendien wordt het minimale risico geïnfecteerd door een infectie.

Producten, in onze tijd, rauw eten is gewoon gevaarlijk! Bodems zijn leeg. Het land is niet vruchtbaar. En de "grillen" van het klimaat "doen herleven" nieuwe en nieuwe plagen, evenals ziekten van culturen. Een hoge opbrengst wordt alleen verkregen wanneer gewassen en grond worden behandeld met pesticiden en verschillende meststoffen. Daarom stellen de leveranciers van rauw voedsel, die klaar zijn om de aardappelen in hun rauwe vorm te kauwen, bloot aan het risico van vergiftiging. Bovendien zijn er groenten die gemakkelijk rauw vergiftigd kunnen worden, en gekookt of gestoofd, ze hebben een uitstekende smaak, bijvoorbeeld aubergine.

Een dergelijke warmtebehandeling zoals stoven, koken, bakken of koken van een gerecht verhoogt niet alleen de verteerbaarheid van het product, maar bewaart ook vitaminen en enzymen erin en, vooral, vernietigt nitraten in het product.

En als toch rauw voedsel je aantrekt, dan is het beter om deze methode van afvallen te gebruiken door een paar porties salade van rauwe groenten en fruit per dag te eten.

YouTube-trailer