19Feb

Venkel voor gewichtsverlies: een andere manier om gewicht te verliezen zonder harde diëten

Venkel Dieet: Een andere manier om gewicht te verminderen, zonder strikte diëten

probleem van overgewicht is vandaag de dag relevant als altijd. De moderne tempo van het leven laat ons niet toe om te eten, en fast food outlets in de huidige maatschappij zijn de meest populaire manier om snel "on the fly" om het hongergevoel te verwijderen te worden. Als gevolg hiervan worden steeds meer mensen overgewicht.

Iemand neemt uw wijzigingen in de figuur en blijft in zijn plezier om te leven, en voor iemand met overgewicht is een hele "tragedie."Ze beginnen te zoeken naar verschillende manieren om gewicht te verliezen, maar zonder succes. Aangezien het gewicht pas in de eerste week gaat, en dan "bevriest" het op een plaats. En dat allemaal omdat er het lichaam wennen aan het nieuwe dieet, en hij begint zich aan te passen, te beginnen om energie reserves op te slaan, wat resulteert in een tragere stofwisseling. Maar om dit te kunnen gebeuren moet u venkel gebruiken voor gewichtsverlies.

buy instagram followers

Hoe werkt venkel op het lichaam?

Venkel is een uniek product dat niet alleen gebruikt wordt om colic en opgeblazen te behandelen bij pasgeborenen. Hij bevat veel vitaminen, in het bijzonder zijn er veel B-vitamines, die de "acteurs" van de stofwisseling in het lichaam. Daarnaast heeft het ook een groot aantal verschillende sporenelementen, flavonoïden en glycosiden.

venkelzaad om gewicht te verliezen hebben een echte bron van nuttige eigenschappen, ze bevatten een lijst van vitaminen en mineralen: vitamine C, E, PP, K, B, evenals etherische oliën en eenvoudige suikers.

Helaas, in ons land is het zeer moeilijk om verse venkel kopen, maar eenvoudig om de zaden, die ook kan worden gebruikt om gewicht te verliezen vinden. Ze versnellen ook metabolische processen, verminderen de eetlust en verminderen de cravings voor snoep en bloem. Bovendien zijn ze uitstekend diureticum, waardoor kan worden afgeleid uit een organisme stilstaande zout en overtollige vloeistof zonder problemen.

meer kennis te maken met de gunstige eigenschappen van venkel, kunt u uit de volgende video:

Hoe venkel gebruiken om gewicht te verliezen?

om cellulitis te elimineren, kunt u venkelvrucht vermagering olie te gebruiken van venkelzaad, die kan worden gebruikt tijdens de massage. Maar maak je venkelzaad kunnen oraal worden ingenomen als zuivere, maar het eten van een paar zaadjes voor het eten of met een sterk gevoel van honger, bijvoorbeeld 's nachts of in de vorm van afkooksel, die ook tijdens een massage kan worden gebruikt om gewicht te verliezen:

  • moet nemen 2h. l. Venkelzaad, 1 theelepel.groene thee, 1 theelepel. Kamille, 1 theelepel. Korenstammen en 1 theelepel.gedroogde venkelbladeren:
  • alle kruiden mengen in een kom en giet 200 ml water;
  • dan, wanneer het gras wordt ingevuld en gezwollen, moet u 1 eetlepel nemen.l.het resulterende mengsel en giet een glas kokend water, duurt ongeveer 15 minuten. Eet als een gewone thee.

Hoe werkt venkel op het lichaam?

Of is het mogelijk om het volgende recept bouillon afslanken van venkelzaad gebruiken:

  • nemen 2 theelepels. .zaden en giet ze 1 kop kokend water;
  • kookt het mengsel gedurende 4 minuten op lage hitte;
  • laat de bouillon nog 15 minuten steil, en na het drinken in plaats van thee.

Aromatherapie in gewichtsverlies dieet

Venkel wordt vaak gebruikt als een kalmerend middel, vooral tijdens langdurige of rigide diëten. De zaden hebben een zoete smaak, de geur heeft een positief effect op een persoon, verbetert de werking van het zenuwstelsel, verhoogt het niveau van stress.

Hoe kies je een venkel voor gewichtsverlies?

Om het cijfercorrectieproces effectief te maken, is dit nodig om dit product te weten en correct te selecteren. Bij het kopen van venkel voor gewichtsverlies moeten kijken naar de kleur en de structuur van de plant:

  • knollen moeten stevig, dicht zijn;
  • staart heldergroen, met een aangenaam anijsaroma.

Store het product mag niet meer dan 3-4 dagen worden gekoeld, en de zaden in een gesloten pot niet meer dan zes maanden. Zo venkel voor gewichtsverlies levert een positief resultaat op, met het maximale rendement van nuttige vitamines en sporenelementen.

Onthoud dat fennikelzaden alleen bijdragen aan gewichtsverlies, dus zonder fysieke oefeningen en diëten kunt u de gewenste resultaten niet bereiken.