19Feb

Lijnzaadolie voor gewichtsverlies

Lijnolie vermagering

Lijnolie op de achtergrond van alle andere plantaardige oliën wordt toegewezen op een speciale manier. Onze grootmoeders en overgrootmoeder wist heel goed over de voordelen van de olie en kan trots zijn op de uitstekende gezondheid. Maar voor enige tijd, is lijnzaadolie is vergeten, en zijn plaats werd ingenomen door meer betaalbare plantaardige oliën zoals zonnebloemolie en olijfolie. Een deel van de reden was dat de opslag van lijnolie voor een korte tijd in het heldere, en hetzelfde kan worden zonnebloem weken.

Verkrijg olie met de technologie van koud persen van zaden. Alleen koud compact kan helpen om alle voedingsstoffen en geneeskrachtige eigenschappen als gevolg waarvan de olie wordt gewaardeerd in folk en de officiële geneeskunde te houden.
olie bevat een grote hoeveelheid vitaminen zoals A, E, C, F, K, vitamine B-complexen zuren omega-3 en omega 6 verschillende aminozuren, magnesium, kalium, zink, lecithine.

voordelen van lijnzaadolie dieet

buy instagram followers

geheel volledige lijst van nuttige eigenschappen van de olie-overdracht is zeer moeilijk, maar het is mogelijk om de belangrijkste te benadrukken:

  • verlaagt het cholesterolgehalte en het risico op bloedstolsels
  • helpt vertragen de groei van tumoren en is het voorkomen
  • kanker vermindert suiker
  • bloed zorgt ervoor dat de metabole processenhet lichaam en weefsels behoren functioneren
  • werkt goed in een complex op afslankend
  • bestaat thioproline antioxidant die kan absorberen en verwijderen nitraten en verontreinigende stoffenCTBA van
  • lichaam redden de mond van tonsillitis, stomatitis en keelpijn.

Lijnzaadolie

ook lijnolie vaak gebruikt in cosmetische ingrepen - allerlei maskers voor het gezicht en lichaam de huid, die zijn geselecteerd op basis van de aard van de huid, het masker op je haar, het eenvoudige gebruik van een theelepel van de olie in de ochtend en op een lege maag. Goed om de olie toe te voegen in salades en klaar maaltijden, maar het is ten strengste afgeraden om het te verwarmen, als gevolg van de vloeibare goud voor het lichaam verandert het in vergif.

opslag regels

lijnolie wordt alleen opgeslagen in donkere glazen flessen met schroefdop goed. Voordat u koopt, moet u altijd naar de geschiktheid ervan kijken. Slechte olie kan worden bepaald en de meeste - wordt het bewolkt, het smaakt bitter en heeft een onaangename ranzige geur. Als er tekenen zijn dat de olie is verslechterd, moet worden afgevoerd en er geen spijt van - gebruik het zal niet leiden. Van de contra-indicaties voor olie alleen individuele intolerantie.

Recepten voor gewichtsverlies Afvallen

gebruik van lijnzaadolie is het mogelijk! Voedingsdeskundigen hebben de verrassende eigenschappen van het product, dat splitst vet in glycerol en water bevestigd.

capsules van lijnzaadolie voor gewichtsverlies fungeren als katalysatoren versnellen vetconsumptie is 's nachts wanneer het lichaam is volledig ontspannen en in een toestand van volledige rust. En ook het lichaam wordt gezuiverd door vetafzettingen uit de vaten te verwijderen.

Resultaat:

  • normale druk
  • Wellness
  • gemak zuurbestendige
  • verjonging cellen.

Take lijnzaadolie of capsule moeten systematisch in de ochtend voor 20 minuten voordat een maaltijd 1 theelepel en 's avonds, 1 uur. L.na het eten.

Een week aanbrengen van het product goed te luisteren naar je lichaam als je niet de moeite, en de algemene prestaties is verbeterd, dan kunt u de dosis verhogen tot 1 eetlepel.

cursus - twee of drie maanden, na het maken van een lange pauze, ongeveer 3 maanden. En je kunt opnieuw beginnen om het lichaam te reinigen.

u niet alleen voelen het verbeteren van de interne organen, zal haar licht te worden en meer glad, nagels stoppen breken, gezicht en lichaam huid soepel en stralend.

Lijnzaadolie
U kunt deze olie te gebruiken in de tijd om salades en groenten, salades, ontbijtgranen, gekookte aardappelen te bereiden, en voeg in de eerste cursussen. Ook geniet recept populair kwark met lijnzaadolie, maar de jongen of zweven met de toevoeging van dit product is verboden. Nuttige eigenschappen verloren gaan, de olie begint te bitter en loslaten geuren proeven.

Beoordelingen en bruikbare resultaten

Karina, 25 jaar oud.

« vermeldenswaard dat wedden op gewichtsverlies, je bent meer dan 2 kg per maand zal niet verliezen, maar als je niet eet, of zelfs helemaal niet gereset. Maar om het lichaam als geheel te behagen, zal het werk van vitale orgels zeer nuttig zijn. Lijnzaadolie heeft een omhullend effect, dus mijn maagklachten stopten me niet meer. En ook geneest ulceratieve littekens.

Olie kan worden gekocht bij de apotheek, lees de instructies zorgvuldig voor gebruik en houd rekening met alle contra-indicaties die beschikbaar zijn. »

Ga niet zelfmedicijnen gebruiken, raadpleeg een arts voordat u nieuwe medicijnen gebruikt!

Natalia, 30 jaar oud.

" Je moet afvallen met een goede gezondheid, en ook met plezier. Met lijnzaadolie en voedingsproducten nam ik nota van de hoge effectiviteit van afvallen, vooral bij intensieve lichamelijke inspanning.

De voedingsdeskundige heeft mij een dosis van een preparaat en de basisrecepten voor het gebruik van boter of olie geverfd. Ik volgde strikt alle aanwijzingen. Een maand later verrasten mijn resultaten me, minus 12 kg, verbetering van de algemene toestand van het lichaam, de elasticiteit van de huid, fluweelachtig lichaam. Haar werd dikker en de nagels werden steviger. Ik ben blij met het resultaat voor 100%.Ik raad u aan lijnolie gebruiken voor degenen die hebben gehoord over zijn helende eigenschappen, maar nog steeds niet durven om het te gebruiken om de gezondheid en schoonheid van het lichaam te verbeteren.

Volg het dieet, te verwijderen uit de tabel alle schadelijke en lege koolhydraten, meer verse groenten en fruit zal vreugde en voldoening te brengen voor het spijsverteringsstelsel. Meer rust op frisse lucht en wees vastbesloten om te slagen. En je zult zeker slagen! »

Enkele belangrijke tips

  1. Afslankolie moet natuurlijk en van goede kwaliteit zijn, zonder de onzuiverheden van andere oliën en vloeistoffen.
  2. Alleen koudgeperst.
  3. Bewaar het in een gesloten deksel op een koele plaats, bij voorkeur een koelkast.
  4. Na opening van de fles - de houdbaarheid van de samenstelling is 1 maand.
  5. Als in het proces van ontvangst van lijnolie waren ongemak in zijn rechterzijde, in de darm ongemak of frustratie van een stoel, de olie mag niet meer worden gebruikt. Indien mogelijk overdosering
  6. :
    • Vergiftiging
    • uitslag
    • Bloeden
    • Misselijkheid
    • temperatuurstijging
    • buikpijn.
  7. De dagelijkse dosis van het product voor volwassenen is niet meer dan 2 el.l., en voor kinderen - 1 eetl.l.
  8. de aankoop van olie in de winkel, aandacht besteden aan de vervaldatum, evenals het feit dat de vloeistof moet worden in glazen recipiënten, de enige manier om te verslaan om de kwaliteit en het nut van het ingrediënt.

Lijnolie

Conclusies: lijnolie, maar niet een wondermiddel, maar sommige kunnen nog steeds over te nemen, de spijsvertering te verbeteren, om toxines en andere schadelijke stoffen terug te trekken uit het lichaam, om ziekten van het cardiovasculaire systeem te voorkomen, heeft een gunstig effect op de ontwikkeling van de hersenen( aangetoond aan zwangere vrouwen), verlaagt het cholesterolgehalte, reguleert de eetlust, vooral tijdens de periode van gewichtsverlies.

Alleen de juiste dosis en het advies van een specialist kunnen gebruikers beschermen tegen overdosering en hun gezondheid schaden.

Bewaar alleen olie in de koelkast en volg de aanwijzingen op de verpakking of instructies.

Wees gezond en let op het welzijn van uw lichaam!

Video over het gebruik van vlaszaadolie

Video over de behandeling van lijnzaad