19Feb

Dieet na een beroerte

dieet van een beroerte

herstelperiode na een beroerte - een zwaar en serieus, en één van de fundamentele rol wordt gespeeld door de juiste en evenwichtige voeding. Wat moet een dieet zijn na een beroerte thuis? Details van de samenstelling en het dieet.

Revalidatie en gezonde

mode De juiste voeding na herseninfarct - een belangrijk punt voor het herstel van het hele organisme. Dan functioneren alle interne organen, darmen, galblaas, lever, nieren, milt, genitale bol effectief. En als het lichaam klaar is om te vechten, heeft hij een sterk immuunsysteem, dan is de herstelperiode minder pijnlijk.

Basis van menu na

beroerte Voor het koken is het belangrijk om zonnebloem, koolzaad, olijf en soja-olie gebruiken. Een enorme hoeveelheid zeevruchten en vis, contra-indicated garnalen en kaviaar. Een portie mager vlees per dag niet overschrijden - 120 g

moet onthouden van bakkerijproducten, is het beter om bruin brood volkoren, haverzemelen, maïsmeel eten. Eet meer groenten en fruit van natuurlijke groei( indien mogelijk).Wanneer

buy instagram followers

dieet van een beroerte ischemische beste drank wordt gezuiverd water, evenals groene thee zonder suiker en vruchtendranken. Alcohol na een beroerte is strikt verboden in elke dosering!

Sample menu dieet van een beroerte

  • Ontbijt: een glas melk met honing, twee sneetjes roggebrood. Op
  • snack kan worden gegeten groene salade met een plakje zwart brood, een glas thee slabozavarennogo.
  • Lunch: soep met groenten op een runderbouillon, aardappelpuree, fruitsalade met partjes citroen.
  • Avondmaal twee tomaten, een stuk zwart brood, ingesmeerd met boter en bestrooi met dille. Een glas vetvlees kefir.

Let op: na een beroerte bij de mens verandert de smaak, dus je kunt niet weigeren om te eten, zelfs als het wordt verboden voedsel. Het belangrijkste is om een ​​beetje 5-6 keer per dag te eten, soep-puree te eten, veel vloeistof te drinken. Eet niet te koud of warm eten. Je moet ook een volledige vitamine cursus drinken.

Proefmenu dieet na een beroerte

Sol -

oorzaak hypertensie Vasthouden dieet na een ischemische beroerte in de woning is het belangrijk om de hoeveelheid zout in de voeding te verlagen, het helpt om vloeistoffen en verhoogt de bloeddruk, een druk op de bloedvaten in de hersenen. In plaats daarvan is het mogelijk om gerechten grassen en specerijen op te zetten die geen zout bevatten.

Diet in ischemische beroerte

dieet van een beroerte voor elke dag zou een beperking van dierlijke vetten bevatten, is het deze onderdelen kunnen kleine beroerte en beroerte veroorzaken. Het aanvaardbare menu is als volgt:

  • Ontbijt - havermout, gedroogde vruchten, geen sterke thee.
  • Het tweede ontbijt - een lichte salade met groenten, een stuk zwart brood.
  • Lunch - Soep Met Mager Vlees Of Vis, Aardappelpuree En Fruitsalade.
  • Middagshapje - Kalkoen met lage calorie.
  • Dinner - gekookte kip en een portie van boekweit, een glas compote.

Zo'n dieetpatiënt na een beroerte zal hem in staat stellen om snel de levenskrachten te herstellen en na ziekte te worden gerehabiliteerd. Het is belangrijk om niet in ingeblikte voeding winkel, gemaksvoedsel, kant-en-klare sauzen, soepen op te nemen, en het selecteren van artikelen kijken naar de verpakking om het niveau van natrium, de belangrijkste bron van zout te controleren.

Gezond evenwichtig dieet en een gemeten levensstijl - een uitstekende preventie van alle ziekten!

Video op het voorkomen van een beroerte

video's over een beroerte en de gevolgen daarvan

Video over de voeding van een beroerte