19Feb

Geheimen van het slanke figuur van Victoria Beckham

Secrets slank figuur

Viktorii Bekhem Viktoriya Bekhem - de moeder van prachtige kinderen en het voorwerp van afgunst van bijna alle vrouwen. Immers, ondanks de geboorte van kinderen, ziet Victoria alles "100%".Slim figuur, strak lichaam - wat is het geheim?

Maar in feite zijn er geen geheimen. Net Victoria zorgvuldig toezicht op hun dieet en periodiek regelt zichzelf vasten dagen. Het hebben geprobeerd veel diëten, koos zij tot en met 3, wat haar manier van leven geworden. Dus laten we eens een kijkje op uw dieet Viktorii Bekhem, dankzij die elke vrouw in staat zal zijn om afscheid te nemen met de gehate kilogram eens en voor altijd.

licht dieet Viktorii Bekhem

Dit dieet maakt het mogelijk om voedsel te eten slechts 4 keer per dag. Het is toegestaan ​​om slechts een dag fruitsalades hebben basis waarvan vruchten rijk aan vitamine C moeten zijn, een paar toast, groenten, kaas, kip en garnalen.

dergelijke voeding moet maximaal 3 dagen duren, dan is het noodzakelijk om het lichaam te zuiveren door middel van niet-koolzuurhoudend water of verse sap van grapefruit. In dit geval is er niets meer wat je kan doen - gewoon sap of water.

buy instagram followers

Het radicale dieet van Victoria Beckham

Radical Diet Viktorii Bekhem

Dit dieet wordt ook wel "vis dieet Viktorii Bekhem."Het is het meest effectief, maar tegelijkertijd ongemakkelijk. De duur is 7 dagen. Eet alleen fruit en vis sashimi, die Victoria raadt het eten van alleen in goede restaurants. Er is niets meer te eten tijdens deze periode!

Merk op dat elke Victoria's producten zijn bonen en algen, is het niet bananen en druiven eten, en 's avonds laat u verwennen met een glas droge rode wijn.

gezonde voeding Viktorii Bekhem

Dit dieet kan net zo veel als nodig duren, want het heeft geen beperkingen, behalve voor vlees en suiker. In de rest kunt u alles eten, alleen voor een paar gekookt. Het is bekend dat dergelijke producten niet hun voedingsstoffen verliezen, en veelvuldig gebruik ervan bevordert huidverjonging. Bovendien, Victoria raadt gewichtsverlies periode om meer zeevruchten en vis te eten.

Dat is alles wat de geheimen van slank figuur beroemde voetballer vrouw Viktorii Bekhem. Regelmatig gebruik van deze diëten, kunt u bereiken verbluffende resultaten!

En leren over de voeding Viktorii Bekhem, kunt u zien op de volgende video: