19Feb

Afslanken met een enema

Gewichtsverlies met enema

Onconventionele en onaangename manier om gewicht te verliezen!

In het nastreven van het verliezen van gewicht zijn mensen bereid om te veel instemmen. Sommigen beperken zich tot het eten, anderen vertrouwen op lichamelijke inspanning, terwijl anderen uitdrukkelijk bereid zijn voor procedures die een kans geven om een ​​paar kilo te verliezen. Een dergelijke procedure is een zuiverende enema voor gewichtsverlies.

Een enema voor gewichtsverlies is een algemeen middel voor mensen van alle leeftijden. Er wordt aangenomen dat het klysma is een van de eerste stappen op het pad van harmonie, als de reiniging van het lichaam in de buikstreek is erg belangrijk, en helpt om hun gezondheid te verbeteren. En de beste manier om de organen te reinigen is de enema. Dit is toegankelijk voor iedereen, makkelijk te gebruiken en nog belangrijker, gratis.

Gebruik van enemas, moet u onthouden dat dit een medische procedure is en uitsluitend op advies en begeleiding van een arts moet worden uitgevoerd. Regelmatig gebruik van cleansing enemas kan leiden tot verstoring van metabolisme en veroorzaakte obesitas. Op het einde zal het tegengestelde effect worden bereikt. In aanvulling op al het klysma is verslavend, zal misbruik resulteren in "lui" maag, en naar het toilet gaan zonder dat het een probleem wordt.

buy instagram followers

Afslanken met een enema

klysma strikt gecontra-indiceerd:

  • zwangere vrouwen in elke fase, omdat tijdens de procedure de toon van de baarmoeder zal toenemen, en kan worden geactiveerd door een miskraam;
  • aan diegenen met aambeien en rectale fissures, kan bloeden beginnen;
  • met aandoeningen van de maag en darm - mogelijke exacerbatie;
  • met hypertensie en chronische hartziekten - een plotselinge drukdruk is mogelijk;
  • met ontstekingsprocessen in het rectum - de verergering kan ook beginnen;
  • tijdens de menstruatie en daarna, gedurende vijf dagen.

maar ook een klysma, zijn er vele voordelen:

  • verlichten constipatie,
  • geëlimineerd kan intestinale parasieten,
  • vermindert de toxische belasting op het lichaam,
  • reinigt,
  • verlichting van opzettingen.

In andere gevallen moet u het risico op complicaties niet vergeten en de procedure zo zorgvuldig mogelijk gebruiken.

Als de beslissing nog steeds is gemaakt, is het de moeite waard om te begrijpen - de enema kan niet helpen om overtollig vet te verbranden. Met de hulp wordt de dikke darm opgeheven, waar de ontlasting wordt gevormd. Maar ze hebben geen koolhydraten, geen vet, of iets anders, omdat alles wordt geabsorbeerd in de dunne darm, voor hem een ​​klysma niet kunnen bereiken.

De conclusie dringt zich - als u niet uw eten stijl te veranderen, zullen alle onnodige afzetting op hun plaats blijven. Zonder een gezond dieet kunnen sommige enemas de gezondheid verder verslechteren.

Tips voor het kiezen van een enema voor gewichtsverlies

Tips voor het kiezen van een enema voor gewichtsverlies

Er zijn verschillende soorten enemas te koop. Als regelmatige reiniging van de darm wordt gepland, is de beste oplossing de aankoop van een herbruikbare rubberen enema. Een dergelijk enema is duurzaam en duurzaam en is geschikt voor het gebruik van een grote hoeveelheid vloeistof. Rubber muur zal beschermen tegen snelle afkoeling van de oplossing, maar dit is moeilijk te klysma schoon te maken, en als je van plan bent om kruidenthee te gebruiken, is het beter om een ​​ander apparaat voor de procedures te selecteren.

klysma-peer heeft een lage kosten, maar het zal niet werken als het gebruikt wordt voor gewichtsverlies. Alle oplossingen moeten geïntroduceerd worden in een volume van tenminste 500 ml. De apotheker vindt peren van deze omvang, maar de efficiëntie ervan is nul, omdat slechts één handgreep niet mogelijk tegelijk te persen alle vloeistof in het rectum. Dit type enema is geschikt voor het verwijderen van ontlasting van het onderste gedeelte van de rectum.
reinigen en gewicht verliezen met enemas

Recepten voor enemas voor gewichtsverlies

  1. Met citroensap en honing. Het is nodig om 500 ml water te nemen, en in hen een eetlepel honing en citroensap op te lossen. Er wordt aangenomen dat deze enema een van de beste zuiverende effecten heeft.
  2. Koffie. Kook koffie, voeg 3 eetlepels koffie toe aan 250 ml water. Om de enema voor te bereiden, voeg 1 liter water 36 graden toe om 20 ml koffie toe te voegen en roer goed.
  3. Op kruiden. Bereid een verzameling kamille, calendula en salie. Elk kruid moet 2 eetlepels zijn. Giet de volledige verzameling van 200 ml kokend water, laat het 30 minuten brouwen en spuit het in twee liter warm water.
  4. Zout. Voor 1,5 liter water worden toegevoegd: 1 theelepel zout, vers sap van een halve citroen( u kunt 1 eetlepel appelcider azijn vervangen) 1 eetlepel.lepel honing.
    U kunt ook een schone oplossing van zout gebruiken zonder additieven.
    Deze oplossing reinigt de darmput, tekent vocht uit de weefsels en maakt de ontlasting zachter.

Water moet gefilterd en schoon zijn.

Het juiste gedrag van de enema

Het meest voordelen van het lichaam van de enema brengt de ochtend op een lege maag, maar u moet een glas water drinken. Als je op deze dag naar het werk moet gaan, moet je onthouden dat het laxerende effect van de enema twee uur duren. Als er niet genoeg tijd is, kunt u de procedure 's avonds doen. Om geen aanval van misselijkheid te veroorzaken, moet u dit minstens twee uur na het eten doen.

Ongeveer 1,5 liter water is nodig, een vloeistofreservoir compleet met een slang( u kunt dit apparaat kopen in een apotheek) petroleumjelly, om de slang en de olieklep te smeren. De rectum van een gewone gezonde persoon kan maximaal zes liter water opnemen, maar de eerste enemas moeten beginnen met kleine volumes, bijvoorbeeld van 1 liter.

De procedure wordt beter verdragen door de linker zijde op de bank of het bed te leggen, met het rechterbeen naar de borst getrokken, terwijl de linker één rechtdoor blijft tijdens de gehele procedure. Het hoofd moet op het kussen of de linkerarm liggen. Maak een enema op het toilet werkt niet, omdat alle inhoud onmiddellijk terug zal gaan.

Voordat de enema wordt geïntroduceerd, moet de tuit en anus worden gesmeerd met vaseline of natuurlijke olie( amandel, olijfolie, sesam, kokosnoot).Neem een ​​paar diepe ademhalingen, en blijf in een ontspannen toestand, steek een spuit 4 cm in. Tijdens de invoering van de oplossing zal men voelen hoe de maag zich uitbreidt en de dikke darm met water wordt gevuld.

Het is noodzakelijk om de vloeistof zeer voorzichtig te injecteren, terwijl u zich herinnert hoe u de darm kan reageren, er kunnen onaangename gevoelens en zelfs pijn ontstaan. Pijnlijke sensaties zijn afhankelijk van de temperatuur van het water en de agressiviteit van de oplossing die wordt toegediend - hoe warmer het water en hoe zachtere de oplossing, hoe makkelijker het is om de procedure over te dragen.

Als er sprake is van een scherpe pijn, moet u stoppen en gewoon 15 minuten liggen. In het geval dat de pijn niet doorgaat gedurende deze tijd, stopt de procedure onmiddellijk en wordt de darm gelost. Pijnlijke sensaties ontstaan ​​meestal door de lucht die binnen de buik is binnengekomen.

Er zijn methoden om het te verwijderen:

  1. Om diep in te ademen, zo veel mogelijk inademen in de maag, en uitademen bij uitademing.
  2. Druk voorzichtig op het gebied waar de pijn voelt en masseer de buik tegen de klok in.

Naast onaangename sensaties kunnen er ook andere problemen zijn. De meest voorkomende is onvrijwillige kwijting tijdens de procedure. Er zijn excreties omdat de spieren van de sfincter verzwakt zijn.
Als er veel exudaten zijn, is het nodig om de oplossing te stoppen met 30 seconden met een speciale clip en na 3 minuten verder te gaan, stop dan en stop het nog eens 30 seconden.

De ingevoerde oplossing moet geprobeerd worden om gedurende tenminste 10 minuten binnen te houden, want om de slakken te verzachten en te ontkoppelen, duurt het tijd. Hoe langer het vloeistof wordt gehouden, hoe beter het effect.

een enema voor gewichtsverlies

Nadat de procedure is afgelopen, is het raadzaam om te rusten. Het is toegestaan ​​om iets voedzaam te eten en te leunen, bijvoorbeeld rijst of havermout. We moeten proberen om rauwe groenten en fruit, vlees en zuivelproducten te vermijden. Na een enema, binnen 24 uur, is het best om thee en koffie op te geven.

Als de enema correct is gedaan, is het altijd veilig voor de gezondheid en zal het lichaam een ​​uitstekende ondersteuning bieden in het verliezenproces.

De techniek van "een enema voor gewichtsverlies" ontvangt een breed scala aan recensies

Anna, 24 jaar oud.

Doe ik regelmatig deze procedure. Bij mij, erg probleem, dikke huid en overbodige kg. Met 68 kg verloor ik gewicht tot 60. Op een streng dieet zit ik om de drie maanden, voor haar en tijdens de tijd dat ik enemas doorbring. Ik word langzaam dun, maar in de tussenpozen is mijn eten het meest gebruikelijk en eet ik, alles wat ik wil.

Irina, 32 jaar oud.

maakte een enema een keer. Ik deel mijn indrukken - je hebt veel geduld nodig. Na de enema voelde het licht, maar de procedure zelf is zeer zacht. Ik verloor slechts 400 gram, en ik denk dat het niet de moeite waard is, ik eet beter en regelt losdagen.

Alla, 45 jaar oud.

Altijd dit gewichtsverlies behandeld met grote wantrouwen. Maar een vriend maakte regelmatig enemas, en ik werd overtuigd om te proberen. Enkele dagen op rij heb ik cleansing enemas gedaan, en na elk gewicht daalde met 400-500 gram. Maar de volgende dag keerde het gewicht terug naar zijn plaats, dus ik beschouw het als een nutteloos affaire.

Olga, 35 jaar oud.

In de winter ging ik op een dieet en besloot me omlaag te gaan. Het eerste neveneffect was te wijten aan een zwakke immuniteit - ik kreeg meteen een koude en ongebruikelijk lange uit deze conditie. Ze keerde terug naar enemas in het voorjaar en ging tegelijkertijd op een dieet zitten. Het resultaat was erg blij - ik verloor 3 kilo, en dit ondanks het feit dat ik een kleine 56 kg weegt. Ik vond het leuk, en daarom zal ik in de toekomst cleansing enemas doen.

Video over vermagering enema