19Feb

Rosehips voor gewichtsverlies

Rosehips voor gewichtsverlies

Rosehip is al lang bekend om zijn geneeskrachtige eigenschappen. Onze voorouders hebben het ook gebruikt om verschillende ziekten te behandelen. Maar weinig mensen weten dat de hond roos ook wordt gebruikt voor gewichtsverlies.

Vandaag is het niet moeilijk om een ​​dogrose te vinden. Het wordt vrij verkocht in apotheken en in diverse supermarkten. Het drinken van wilde roos moet zeer voorzichtig zijn, omdat het een grote hoeveelheid vitamine C bevat, die met een grote accumulatie in het lichaam een ​​allergische reactie kan veroorzaken.

Het wordt ook niet aanbevolen voor mensen met nierziekten, omdat rozen heupen een diureticum zijn en de uitscheiding van zand en steen bevorderen, wat een zeer pijnlijke procedure is. Bovendien heeft rosehip een dunner bezit, dus het wordt ook niet aanbevolen voor mensen met een slechte bloedstolling.

Zelfs ondanks het feit dat de wilde roos is een veelgebruikt instrument in mensen die zwangere vrouwen en kinderen kunnen krijgen en, alvorens het gebruik ervan om gewicht te verliezen, het is de moeite waard om een ​​arts te raadplegen en pas na een volledig onderzoek en de afwezigheid van contra-indicaties kan actief zijnnemen voor gewichtsverlies.

buy instagram followers

Nuttige eigenschappen van rozenbottel rozenbottels

arbeid problemen zal u toelaten om een ​​paar extra kilo's te verliezen, en al vanwege het feit dat het helpt om het versnellen van de stofwisseling in het lichaam en elimineren overtollige vocht uit het en stagnerende zout.

Maar naast dit kan gewichtsverlies met hondroos je niet alleen een fijn figuur krijgen, maar ook de gezondheid in het algemeen versterken. Immers, zoals hierboven werd gezegd, is er een enorme hoeveelheid vitamine C daarin, die het immuunsysteem versterkt en het mogelijk maakt om veel ziekten te overwinnen.

Nuttige eigenschappen van dogrose

Ook rosehip heeft in zijn samenstelling:

  • zink;
  • fosfor;
  • magnesium;
  • kalium;
  • routine;
  • mangaan;
  • organische zuren;
  • pectinen;
  • vitamine E;
  • vitamine K;
  • B-vitamines en nog veel meer.

Vitamines E, K en groep B zijn actief betrokken bij alle processen in ons lichaam. Daarnaast kunnen ze ook de vroegere schoonheid van de huid, nagels en haar herstellen, omdat ze voldoende voedingsmiddelen bieden en de snelle celvernieuwing bevorderen. Vanwege wat de turgor van de huid stijgt, wordt het glad en elastisch, waardoor de huid en het haar gezond worden en snel groeien.

Door het feit dat de hond roos helpt bij het vernieuwen van de cellen, glijdt de huid niet als het gewicht verliezen, en er worden geen streepjes aangebracht. Het is op te merken dat het afnemen van wilde roos voor gewichtsverlies, moet u ook uw regime normaliseren en het dieet herzien. Aangezien als je gewicht wilt verliezen, zal een roze heup niet genoeg zijn. Een goed en evenwichtig dieet is nodig, het eten moet altijd tegelijkertijd plaatsvinden en lichamelijke oefeningen moeten regelmatig worden uitgevoerd.

Rosehips voor gewichtsverlies: hoe te nemen?

Rosehips voor gewichtsverlies: hoe te nemen?

U heeft al geleerd over de gunstige eigenschappen van dogrose, nu laten we praten over hoe het wordt gebruikt voor gewichtsverlies. U kunt het fruit zelf eten als u een sterk gevoel van honger voelt, maar dit wordt vaak niet aangeraden, omdat ze zuren bevatten die de tandemalje vernietigen. Daarom raden wij u aan om decoctions van de hondroos op te zetten, die een uitstekende aanvulling op uw dieet zal zijn en misschien een kopje thee kan vervangen.

Recept nummer 1

Om de bouillon heupen bereiden afslanken je nodig hebt om een ​​thermoskan te nemen, zet de bessen en om ze te vullen met kokend water met een snelheid van 2 eetlepels.l.vruchten per 1 liter kokend water. Vervolgens zet de thermos op een warme plaats en laat het de hele nacht daar liggen. Tinctuur wordt 5 keer per dag gedurende 20 minuten voor een maaltijd van 100 ml genomen.

Recept nr. 2

U kunt ook een infusie maken van hondroos voor gewichtsverlies. Om dit te doen, moet u de vruchten slijpen en er 1 eetlepel van halen.l.en giet 300 ml kokend water. De infusie moet ongeveer 3 uur ingevuld worden. Daarna moet u 20 tot 30 minuten voor elke maaltijd 50 g opnemen.

Op hoe thee te maken van de hond roos kan je leren van de volgende video:

We raden u ook aan een andere video te bekijken, om te leren over hoe de compote goed voor te bereiden om gewicht te verliezen van de heupen:

Deze thee en tincturen om u te helpen zich te ontdoen van 3-4 kg. Maar als u veel overgewicht hebt en u een doel voor zichzelf instelt, verliest u in alle opzichten, dan zal het dieet op de hondroos u helpen. Opgemerkt moet worden dat het menu van dit dieet vervelend is en niet iedereen het bestand kan maken, aangezien de hoeveelheid voedsel die wordt verbruikt strikt beperkt is. Maar als u serieus bent, dan bieden wij u een dieet op een dogrose.

Dieet op dogrose

Er is geen ontbijt bij dit dieet, in plaats daarvan is het nodig om een ​​bouillon van dogrose op ½ kop te nemen. Daarnaast moet het ook voor elke maaltijd dronken zijn.

Het menu voor dit dieet is:

  • de eerste dag van - gekookte eieren 6 stuks.
  • tweede dag van - gekookte kippenborst 0,5 kg;
  • derde dag - schimmelschroot 0,5 kg;
  • de vierde dag - gekookte vis 400 g;
  • vijfde dag - verse groenten 400 g;
  • de zesde dag - dikke vetkaas 300 g;
  • de zevende dag - gekookte kip 0,5 kg;
  • de achtste dag - lossen, u kunt alleen bouillon van dogrose drinken.

Het is van mening dat voor 8 dagen van zo'n dieet gewicht kan verliezen tot 6 kg. U moet het echter ook voorzichtig achterlaten. Het is noodzakelijk om geleidelijk terug te gaan naar het gebruikelijke menu, maar tegelijkertijd drinken afkoelen van wilde roos voor gewichtsverlies.