25Feb

Meloen: nuttige eigenschappen, aanbevelingen voor het eten

Nuttige eigenschappen van meloen Het zachte, gelige vruchtvlees een vaste reeks vitaminetabletten: eet naar en PP, B en C. Verder zij essentieel koolhydraten, calcium, correct bot en kalium bevatten - belangrijk voor het hart. De meloen is rijk aan cellulose, fosfor, caroteen, koper, zuren van organische oorsprong, silicium en magnesium.

Zo'n element als silicium, helpt om sterk, mooi haar, zachte gezonde huid te hebben. Magnesium zal het circulatoire systeem en de hartspier goed kunnen werken. Omdat vitamine C het lichaam produceert immuuncellen, en caroteen - is ten behoeve van visueel gehandicapte en zal altijd vrolijk teint.

vervat in een heerlijke meloen foliumzuur, shooing weg het verdriet en melancholie gedachten, het brengt een positieve stemming en helpt om alle problemen in verband met de menstruatie te elimineren.

Specialisten ontdekten dat in 100 gram meloen 33 Kcal energie bevat.

Wie is nuttig om meloen te eten?

Geurige meloenpulp kan effectief bestrijden van atherosclerose, uitputting, leverproblemen. Uitstekend helpt dit meloen fruit om te gaan met nierstenen en die in de blaas.

instagram story viewer

Meloen heeft een uitstekende verteerbaarheid, verbetert de werking van de darm en voorkomt slechte spijsvertering.

Er is meloen aanbevolen tijdens de inname van antibiotica, waardoor hun toxiciteit afneemt.

Tijdens de zwangerschap is deze cultuur een echte panacea voor hardlywigheid, bloedarmoede, aambeien. Als

meloen sap gemengd met een afkooksel van de bladeren van peterselie, krijg je een effectief middel verdrijft stenen uit de urinewegen. Puur meloen sap is geweldig om parasieten te ontdoen en is goed om kou te bestrijden.

Vooral moet opgemerkt worden dat dit sap ideaal is voor babyvoeding.

Externe toepassing van meloenpulp wordt aanbevolen als compress voor astma, longontsteking, bronchitis. En als je een stukje fruit, of zijn huid op de wond of op een abses zet, dan kunnen ze veel sneller genezen.

Alles is nuttig in meloen - inclusief de huid. Het is verzadigd met chlorofyl. Om het voordeel te hebben, eet al het vlees tot de korst zelf, of gebruik poeder, uit de gemalen schil.

Melon is een uitstekend voedsel voor mensen die willen verliezen. Het heeft een lage calorie inhoud. Wil je een paar kilo verliezen, adviseren artsen zich te houden aan het volgende dieet: 300 gram pulp voor ontbijt;diner - 3 uur na het ontbijt: u kunt eten wat u wilt, behalve zoet en bloem;diner - opnieuw uit een meloen, die niet wordt aanbevolen om met vloeistof te drinken. Ook mag men het vlees niet met iets anders eten. Zo kan het meloen dieet gemakkelijk delen met zes, of zelfs meer kilogram, terwijl de darm effectief wordt gereinigd.

Als u last heeft van allergieën, dan is het zinvol om een ​​bad met meloen sap te nemen. Om dit te doen, moet u een glas gieten in warm water, met een temperatuur van minstens 37 graden. Het is ook mogelijk om de huid of meerdere kleine plakjes van het fruit te verlagen.

Veel bruikbare bevatten de zaden van deze melonkultuur. Gescheurd en gedroogd, ze zijn geweldig voor impotentie. Om de kracht van de echte man te kunnen voelen, moet u 3 keer per dag poeder van zaadzaad nemen.

Meloenzaden helpen bij problemen met urineren. Bereid u voor deze infusie - een eetlepel zaden giet een glas kokend water en houd drie uur in de warmte. Drink het 5 keer per dag voor 100 gram - het resultaat voelt snel!

Melon wordt succesvol gebruikt als cosmetologisch hulpmiddel.

Dankzij de maskers is de huid van het gezicht en de lippen getinte en goed gevoed. Als u vier weken maskers uit een meloen maakt, zal de huid elastisch zijn en een gezonde look krijgen.

Wie mag geen meloen eten?

Artsen raden niet aan om meloen te eten voor mensen die aan diabetes lijden. De reden hiervoor is vrij eenvoudig: het is zeker niet bekend hoe het het bloedsuikerspiegel kan beïnvloeden.

kan niet eten de schil, pulp en SAP meloen met zweren vormen in het maagdarmkanaal.

Niet compatibel meloen met alcoholische dranken, zure melk en, vreemd genoeg, koud water.

De meest redelijke manier is om de smaak van meloen te genieten in de intervallen tussen de belangrijkste snacks gedurende de dag.

Video over de voordelen van meloenen voor het lichaam