19Feb

O que fazer se os músculos das costas estiverem feridos: as causas e o tratamento

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A mialgia é uma dor muscular( Latin my - muscle e algus - dor).A mialgia pode ocorrer em qualquer grupo muscular. Mas a maioria dos músculos da dor nas costas. Não é surpreendente que a parte de trás, especialmente sua região lombar, carregue a carga física máxima. Esta vasta área anatômica, que se estende da parte de trás do pescoço para o sacro, acomoda uma grande variedade de músculos. E, é claro, várias doenças e processos patológicos nos músculos das costas quase sempre serão manifestados por mialgia.

Razões para

As razões pelas quais a mialgia se desenvolve nas costas são mais do que suficientes. Na maioria das vezes, a dor nos músculos das costas é devido à patologia da coluna vertebral. Como regra geral, esta é uma osteocondrose. Deve-se notar que a degeneração do disco intervertebral em si é indolor. Mas as complicações da osteocondrose( discos herniados, radiculite, espondilose), juntamente com distúrbios da dor, sensoriais e motores são acompanhadas por tensão muscular patológica. A tensão muscular, por sua vez, leva a mialgia. Isso é o chamado.dor muscular-fascial.

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Similar na natureza à dor nos músculos das costas são um sintoma constante para várias curvaturas da coluna vertebral( cifose patológica, escoliose).Deve notar-se que a curvatura lateral da coluna vertebral pode ser estrutural e não estrutural. A escoliose estrutural é uma alteração primária na coluna vertebral. A escoliose não estrutural é secundária e pode ser causada pela patologia dos ossos pélvicos, membros inferiores. Com todas essas condições, a dor nos músculos das costas é devido à tensão constante ou ao alongamento anormal dos músculos das costas. A tensão muscular patológica pode se desenvolver e com outros defeitos do esqueleto - cintura de ombro estreita, pés planos.

A mialgia nas costas não está necessariamente associada à patologia da coluna vertebral. Muitas vezes, a dor nos músculos das costas é causada por tosse com resfriados, bronquite, pneumonia. A mialgia neste caso é devido ao aumento do trabalho dos músculos das costas durante os movimentos de tosse. O espasmo muscular reflexo com aparência de dor apropriada é possível com doenças do trato gastrointestinal( úlcera péptica, patologia intestinal) ou com doenças ginecológicas.

Muitas vezes, a dor muscular nas costas se desenvolve como resultado da miosite. A miosite combina uma variedade de causas e sintomas, acompanhada por um processo inflamatório no tecido muscular em infecções, influências externas adversas, vários distúrbios metabólicos. Finalmente, a mialgia nas costas pode ser causada por trauma( acidente vascular cerebral, hematoma), um tumor.

Patogênese de

Por que os músculos das costas doem? Em diferentes estados, o mecanismo da dor é desencadeado de diferentes maneiras. Com lesões e tumores, há uma irritação mecânica dos receptores locais. No caso da dor muscular-fascial, esse mecanismo é um pouco mais complicado. Com estas condições, a circulação sanguínea no nível capilar é perturbada. Por este motivo, o tecido muscular não recebe a quantidade necessária de oxigênio. Nela, os processos de utilização da glicose são violados, o ácido láctico se acumula. O excesso de ácido láctico leva a uma sensação dolorosa característica.

dor nos músculos das costas

Uma cascata completa de reações inflamatórias é desencadeada na miosite. Em muitos órgãos e tecidos estão localizados os chamados.mastócitos. Na miosite, ocorre a degranulação( destruição) dessas células e a liberação de substâncias biologicamente ativas, ou mediadores da inflamação. Esses mediadores da inflamação levam aos sintomas correspondentes - dor, inchaço, febre. Além disso, a mialgia nas costas pode ser o resultado da exposição a toxinas microbianas, vários venenos que entram no corpo de fora.

Sintomas e diagnóstico


belas costas
Ginástica para os músculos das costas

Devido à sua natureza, a mialgia nas costas pode ser afiada, afiada ou vice-versa, maçante, doendo. E apenas uma natureza da dor não pode ser diagnosticada. Além disso, com a mesma doença, é possível um caráter diferente de dor. A mialgia é acompanhada por uma diminuição na sensibilidade e volume de movimentos nas costas, pode ser combinada com febre e ruptura dos órgãos internos. A dor muscular

ocorre espontaneamente, ou depois de os factores que provocam, que incluem:

  • Hipotermia exercício
  • , levantar e transportar cargas pesadas
  • stress emocional
  • exacerbação de doenças crónicas subjacentes erros
  • na dieta, o consumo de álcool.

O diagnóstico complexo de dor muscular junto com as queixas e os sintomas acima incluem testes laboratoriais, investigações de órgãos internos. Um dos métodos mais eficazes para diagnosticar a dor muscular é EMG( eletromiografia) - registro da atividade elétrica muscular.

Medidas de tratamento

Tratamento da dor muscular nas costas, bem como muitas outras condições patológicas do sistema músculo-esquelético, inclui:

  • Medicamentos
  • Fisioterapia
  • Massagem
  • Ginástica curativa.

exame das costas do paciente A terapia de medicamentos para dor muscular na parte de trás visa a anestesia, a eliminação de espasmos musculares e processos inflamatórios. Para este fim, use analgésicos, antiinflamatórios não esteróides( AINEs), e assim por diante.relaxantes musculares - drogas que relaxam os músculos esqueléticos. O último grupo inclui Mydocalm, Baclofen e Tizanidina. Todos esses medicamentos estão disponíveis sob a forma de comprimidos e tomados internamente. A eficácia dos comprimidos analgésicos com dor nas costas é mínima. Preparações preferidas para uso externo - Fastum gel, Diklak gel, Finalgon, Apizarthron. Esses agentes em várias combinações contêm AINEs, anestesia local e agentes irritantes da pele.

Em qualquer caso, os medicamentos sozinhos para dor nas costas não podem ser evitados. A terapia médica deve ser apoiada por fisioterapia, massagem, terapia manual e ginástica terapêutica. Os movimentos de massagem são realizados na seguinte sequência: acariciando, esfregando, amassando e acariciando novamente. Para cada uma das etapas, não são permitidos mais de 3 minutos. Nesse caso, não esqueça que a massagem seja realizada somente depois de aliviar a exacerbação. O mesmo se aplica a procedimentos fisioterapêuticos - eletroforese, fonoforese, estimulação elétrica de músculos, tratamento de parafina.

O treinamento físico terapêutico visa proteger contra a tensão muscular e eliminar o espasmo muscular doloroso. Durante o período de exacerbação, um corsé de imobilização especial é mostrado. Os exercícios começam com cargas mínimas e seu volume se expande. Na base da ginástica terapêutica, neste caso é o chamado.relaxamento postisométrico dos músculos. A essência deste método reside na criação de uma carga uniforme no músculo e, em seguida, no seu relaxamento. Em um músculo normal e saudável, todas as fibras musculares ficam tensas e relaxam de forma síncrona. Em um músculo patologicamente tenso, não há relaxamento único - todas as fibras são tensas alternadamente. No processo de relaxamento pós-isométrico, são criadas cargas físicas, durante as quais o trabalho dos músculos é sincronizado - o relaxamento segue a carga.

Aproximadamente o mesmo efeito na terapia manual, quando as mãos do terapeuta manual são espremidas, esticadas e às vezes perfuraram músculos dolorosamente apertados. Paralelamente às medidas de tratamento acima descritas, é realizada uma terapia específica de doenças dos órgãos internos, o que pode causar essas dores. Com dor muscular crônica nas costas, a recuperação é mostrada em resorts de lama.

dor nas costas

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