Un exercițiu de kegel?ce este și cum se face. Inițial, exercițiile Kegel au fost destinate femeilor.ginecolog american Adolf Kegel a dezvoltat un set special de exercitii pentru intari...

Recent, problema lipsei cronice de somn a afectat multe. Lipsa somnului duce la mulți factori: oboseala la locul de muncă, școlarizarea, nașterea unui copil și mulți alți factori. Mamele cop...

corp percepe unghii incarnate pe deget de la picior ca un corp străin și începe să trimită celule albe din sange - celule albe din sange. Ca rezultat, festerul de unghii ingrosat. O astfel de pr...

Gainer - o combinație de câteva substanțe utile care asigură o creștere rapidă a greutății corporale și dezvoltarea unei mase musculare uscate. Un heiner bun este caracterizat de cea mai mar...

Opiaceele endogene( enkefaline, endorfine) sunt hormonii responsabili de senzația de fericire și de alte astfel de afecțiuni. Cel mai strâns legat hormon este beta-endorfina. Hormonii grupului...

bai cu sifon sunt considerate o metoda sigura de pierdere in greutate, care ajută la rezolvarea problemei de o ușoară a excesului de greutate. Numeroase marturii de oameni încercați baia de sifon,...

plantă Amaranth Amaranth plantelor( amarant, coada pisicii) crește în toate regiunile lumii și este cunoscut nu doar ca un element decorativ în grădină, datorită inflorescențe purpurii....

Echinacea este o plantă bine cunoscută și larg răspândită, ale cărei proprietăți medicinale erau cunoscute strămoșilor noștri străini. Foarte popular este tinctura de echinacee. Dar este cu adevă...

usturoi sălbatic( urs ceapa, usturoi sălbatic) crește în toată Europa, singura excepție este Tundra. Aceasta este o planta perena a cărei frunze se aseamănă cu lacramioare, și mirosul de urs arc ...

Dogwood - un arbore mic sau arbust( înălțimea depinde de locul unde creste).Acesta crește în Asia Centrală, Caucaz și Crimeea.fructe acre-dulci de Dogwood cu piatră mare în interior se coc în toa...

Persoanele care conduc un stil de viață activ pot fi în pericol. Persoanele care conduc un stil de viață activ sunt aproape în mișcare.Și orice mișcare jenantă și nepăsătoare, din nefe...

Mulți se întreabă cum să intre în sezonul de răspândire a căpușelor? Refuzați să călătoriți în natură?Bineînțeles că nu! Este important să știți ce amenințare pentru o persoană este encefalita....